コラム

自分にとってのノンストレス空間を作ろう

ストレスは成長の種となりますが、成長だけに執着してるとしんどくないですか? わたしはそう感じます。 …

コラム

気どらない生き方を目指そう!

どうも田中です。 今回は、気どらない生き方のすすめです。 どうしても気どってしまうと 後がしんどいん …

コラム

余裕の使い方

今回は「余裕」の使い方について 私の視点で話してみました。 「ゆとりある時間」をどの様に使うかで 結 …

コラム

不感症を改善するためにはじめます。

はじめまして! 今回から始まりました音声ブログ「グチからぼた餅」 私、田中宗吾が 日常の「グチ」から …